每年公历的9月7-9日，太阳达到黄经１６５度时，开始进入白露节气，它是９月的头一个节气。此时气温下降的速度加快。天气开始转凉，离秋季越来越近。白露时节要预防秋燥，饮食宜减苦增辛，助筋补血，以养心肝脾胃。
苏南和浙江有自酿白露酒的习俗，福州有“白露必吃龙眼”习俗。除此之外还有哪些白露习俗呢？白露养生该注意些什么？天气网为您介绍吧。
白露养生
白露节气天气开始转凉，我们已经开始添加衣服。进入秋季则秋燥耗人津液，因此白露节气要注重养生，注意起居防止着凉，饮食方面要润燥滋养，其次秋季要注意运动锻炼。
白露风俗
白露是一年二十四节气中第十五个节气，在每年阳历9月7日或8日，太阳达到黄经165度时开始。顾名思义，白露是气温渐凉，夜来草木上可见到白色露水的意思。
白露农事
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白露是收获的季节，也是播种的季节。白露时期不同作物收获各有不同
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白露时节正是许多落叶果树的成熟-摘果期，在秋冬之际施肥的效果是要比春夏之际要更有效果的
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白露是畜禽业的发展的重要时刻，秋季动物防疫以及畜禽繁殖的黄金季节。所以白露节气畜禽生产很关键
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白露节气来临时，此刻是蔬菜生产的有利时节，进入了农事繁忙的季节。培育壮苗和病虫害防治很重要
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1、油菜。油菜是喜冷凉，抗寒力较强的作物。2、萝卜。萝卜起源于温带地区，为半耐寒蔬菜。3、莴苣。莴苣种子发芽条件要求不高，一般在
4℃以上就可以顺利发芽。4、芥蓝。芥蓝喜温和的气候，耐热性强，其耐高温的能力，是甘蓝类蔬菜中最强者。
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一、小白菜。白露时节我国大部分地区的日平均气温都降低到25℃以下，白露后正是种植小白菜的大好时机。二、儿菜（芽芽菜）。儿菜苗期不耐霜冻，播种不宜过迟，每年的白露节气是最佳的播种期。三、上海青。上海青喜冷凉的气候，最适宜生长的温度为15～22℃，能耐零下5℃的低温，这种蔬菜生长期短，30～40天即可成熟。